L’avvento della consapevolezza

Prenditi del tempo per te e realizza un calendario dell’avvento con le tue riflessioni, osservazioni e attività in vista del Natale

La tradizione di contare i giorni che mancano al Natale è nata probabilmente nel 19° secolo in Germania, quando i Protestanti erano soliti accendere le candele e tracciare segni di gesso sulle porte per tenere conto dei giorni.

Oggigiorno, i calendari hanno delle finestrelle che nascondo cioccolatini, bustine di tè e infusi e persino bevande alcoliche e sono diventati un rito che accomuna grandi e piccini. 

Perché quest’anno, invece, non realizzi un calendario dell’avvento personalizzato con le tue mani? Per molti di noi, il periodo che precede il Natale può essere caotico e frenetico, perciò il calendario della consapevolezza è pensato proprio per ricordarti di ritagliare del tempo per te. Per ogni giorno ci sarà una riflessione o un’attività che ti aiuterà a rilassarti e prepararti in vista delle feste.